feed-image

તમારા રસોડામાં જોવા મળતા કાળા મરી એક એવી ખાસ વસ્તુ છે જેના સેવન કરવાથી તમારી કેટલીય બિમારીઓ દૂર થશે. દરરોજ સવારે જો ગરમ પાણીની સાથે કાળા મરીનું સેવન કરવાથી તમારા શરીરને કેટલાય ફાયદાઓ થશે અને શરીર એકદમ અંદરથી સ્ટ્રોંગ બને છે. તો જાણીયે આવા જ મરીના બીજા ફાયદાઓ..

વર્ષમાં બે વખત નવરાત્રિના વ્રત આવે છે. કેટલાક લોકો નવરાત્રિના 8 દિવસો સુધી ઉપવાસ કરે છે. આ સમયે શિંગોડાનો લોટ અને બટાકા ખાવાને કારણે શરીરમાં ગરમી વધે છે. આ વ્રતમાં સ્વાસ્થયનું ધ્યાન રાખવું પણ જરૂરી છે. અને ખોરાકની સાથે ડ્રિંકસનું પણ સેવન કરવું જરૂરી છે. જાણો આવા જ ડ્રિંક્સ જેનું સેવન કરવાથી વ્રતના દિવસોમાં કમજોરી નહીં  આવે.

બ્યુટીફૂલ દેખાવવા માટે ખૂબ જ જરૂરી છે ફેસનો શૅપ પરફેક્ટ રહે. કેટલાક લોકોનો ફેસ એકદમ ફેટ લાગે છે જે જોવામાં ઠીક લાગતું નથી. વજન વધવાને કારણે ફેસ પર ફેટ જમા થાય છે જે ફેસના શૅપને ઇફેક્ટ કરે છે. જો તમે પણ આ ફેટી ફેસથી પરેશાન હોવો તો કેટલીક એક્સરસાઇઝ કરવાથી થોડા દિવસમાં ફેસ પર જમા થયેલી ફેટ ઓછી થઇ જશે.

નાસપતિ જેવુ લાગી રહ્યુ આ ફળ સ્કીન અને હેલ્થ માટે ખૂબ જ ફાયદાકારક છે. જી હા ઍવકાડોઝમાં આવેલા પોષક તત્વો હેલ્થ માટે ખૂબ જ ફાયદાકારક છે. આવો જાણીયે, તેના કેટલાક ફાયદાઓને..

More Articles...

Sign up via our free email subscription service to receive notifications when new information is available.
{loadposition tab-1}
{loadposition tab-2}